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Atem-Methode                    

nach Dr. med. Nobuo Shioya, Japan   

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Der Atem - eine ganz selbstverständliche Sache, so denken Sie vielleicht. Und dennoch: ohne ihn geht gar nichts.

Das merken wir vor allem dann, wenn er uns ausgeht.

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Ich wende diese tiefe Bauchatmung in Verbindung mit dem rechten Denken wie

Dr. Shioya es selbst nannte täglich selbst an mir an. Es zeigen sich verschiedentliche Wirkungen, die mich von Anbeginn verblüfften.

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Man kann den Begriff Atem herleiten von  O D E M  oder vom griechischen Begriff Pneuma.

In der Bibel wird berichtet, dass Gott seinem Geschöpf Adam Odem eingehaucht hat, worauf dieser zum Leben erweckt wurde.

Ich bin zwar kein Sprachwissenschaftler, sehe aber vielleicht gerade deshalb im Namen Adam bereits Ähnlichkeit mit unserem Begriff Atem.

Und gerade dieser erwähnte Schöpfungsakt wies mich an, die Methode des rechten Denkens und Atmens von Dr. Shioya rein gedanklich für interessant zu erachten.

Da er selbst in seinen ersten 60 Lebensjahren mehrfach dem Tode nahe war und binnen dieser Jahre etliche Atemtechniken ausprobierte, entwickelte er schließlich seine eigene Methode, die er eben mit 60 Jahren für abgeschlossen betrachtete. Er überlebte alle seine Mitmenschen, wurde zunehmend gesünder je älter er wurde und ging dann kurz vor seinem 106. Geburtstag nach einem sehr erfüllten Leben von dieser Welt.

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Ganz offensichtlich ist wohl für jeden, dass wir mit unserem Atem nicht nur unsere Lungen mit Sauerstoff versorgen, sondern vor allem unser Blut, das ihn in die Billionen von Körperzellen transportiert und der Zellatmung zur Energiegewinnung zur Verfügung stellt.

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Gerne erarbeite ich mit Ihnen Ihre Atem-Methode, die durch das rechte Denken sehr individuell wird. Man kann sie bei körperlicher Symptomatik anwenden wie auch einfach als Weg zur Konzentration oder Regeneration.

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An dieser Stelle meine Hochachtung, Anerkennung und Dank an Dr. Nubou Shioya, auch wenn er nicht mehr unter uns ist.

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